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二腿法

腿法是最具威力的攻击手段,人体的生理结构决定了腿部力量比上肢力量大的多,因此 腿法是打击技术中的“核武器”

2015-06-06 08:59

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腿法的攻防练习

散打具有很大的攻防作用,有攻必有防,攻防是一对矛盾体,在散打中双方总想办法击中对手,而不被对手击中,突出了武术的远踢、近打,贴身摔的技术原则。

2015-06-06 08:57

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侧踹腿运用

侧踹腿运用
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。

2015-06-06 08:55

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