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推掌

预备姿势:同冲拳。

动作说明:右拳变掌,以掌外沿为力点向前猛力推出,目视前方。

要点:同冲拳,注意沉腕、翘掌、力达掌外沿

易犯错误与纠正方法:同冲拳。

教法提示:同冲拳。

 

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来源:互联网  2015-04-13  13477 0

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