假设对方用双手欲将我右臂腕肘部位擒拿将我捋挒之，我灵敏感应于前，在对方对我擒拿捋挒之际，右臂轻松将对方化解，右掌离开对方轻松地向前推出，周身取“搂膝拗步势”，精、气、神、形，内外合为一体，“气敛”“神聚”，静以待动。此乃笔者“走”之别解。