师傅领进门，成艺在自身
武术内容丰富，门类繁多，各门武术都有自己的技击特点及训练方式，成为一种独立的完整体系。所以入武功之门最好有老师指点。而拜师学艺是容易做到的，也是任何人都可以做到的。但能否学有所成，还须看每人练功的自觉性、艰苦性。练武的要旨，在练不在学...
2015-04-03 11:41
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会、对、好、妙、绝
此谚指练会了，不一定都对；练对了，未必算好；练好了，还须练到妙处；练到了妙处未必能称绝。艺无止境，学海无边，山外有山，当力戒骄傲自满，更要精益求精，谦逊待人。此谚也是传统武术评品技术高低的一般标准...
2015-04-03 11:30
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拳不离手，手不离拳
学者在有明师之后，欲得惊人艺，自己就要下苦功。此谚含有专一和有恒两层意思。专一即对所习武艺应专心致志、朝夕揣摩、刻苦研练，就能阐幽索隐，发其秘旨。练武能用功、用心者，即使是极简单的手法，也能变化万端，得其实用，拳术的真义即在于此。有些名家长拳短打、内外家并通....
2015-04-03 11:24
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冬练三九，夏练三伏
三九三伏是冬夏两季最冷和最热的日子，坚持锻炼，能锤练人们吃苦耐劳的坚强意志。只有不畏严寒酷暑，功才能有所进步和成功。若因天气的变化而停顿下来，这样的小困难都征服不了，那么在长期艰苦的武术运动中，就会出现三天打鱼，两天晒网，甚至半途而废...
2014-11-03 14:10
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