少林花拳
花拳是少林古拳法中的稀有拳种，属少林柔拳一派。特点：拳打卧牛之地，出手敏捷，打不露形，粘衣即打，手到劲发，离身消劲。精义：花拳八法，即“吞、吐、浮、沉、粘、离、擢、浚”...
2015-06-26 10:25
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少林五拳
少林五拳特点为“以形为拳，以意为神，朴素明朗，拳势激烈”，富于阳刚之美。其精义为：“注意不注气，注气不注力，见力生力，见力化力，见力得力，见力荛力” ...
2015-06-26 10:21
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少林拳
少林寺武术将“三节、四梢、五行、身份、步法、手足之法、上法进法、顾法（开法、截法、追法）、三性调养法、内劲法”叫做十法，它是综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等方面总结出来的理论。练习少林武术必须明了十法，才能不出偏差，收效迅速...
2015-06-26 10:17
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南拳
关于南拳的起源，从前流传着一个故事，说是福建有一座少林寺，为嵩山少林的分支，人称“南少林寺”，寺中僧人世人习武。康熙年间，西鲁国来犯，无人可敌，福建少林寺僧人请缨出征，大破西鲁国，班师凯旋。不久，有奸人进谗，清廷派兵围剿福建少林寺，将该寺焚毁，寺中仅有五僧幸免于难...
2015-06-26 10:13
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说说铁砂掌
铁砂掌，是武术中练习手掌功夫的一种，主要以提高手掌的击打能力。又是硬气功的一种。练习铁砂掌多以铁砂装于袋内，按照一定方法以手掌击打。久而久之其掌坚硬无比，或可断石或断铁柱。通常的做法是，用帆布二到三层，缝制一个大小适当的四方口袋。将铁砂装于其内，随后将口缝好。
2015-03-16 13:09
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拳术的别称
拳术，一词泛指古今武术中的徒手技术。拳术的别称颇多，常见的有：相搏、手搏、卞、弁、长手、手臂、拳艺、白打、拳法、拳技、拳脚等。这些名称分别见于下述文献。 相搏：汉《释名》：“相搏，搏谓广以击之”...
2015-03-16 12:59
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中国武术到底有多少拳种
“以佛圣道仙、神祗鬼怪”命名的有：神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。
2015-03-16 11:42
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蛇拳
蛇，被认为是龙的化身，在古今都是吉祥之物。在远古时代，很多部族均已蛇作为“图腾”。远在古代的越国，人们在崇拜蛇图腾的同时，模仿蛇的动作，结合拳术中的攻防技巧，创编了蛇拳这一优秀的拳种。
2014-10-17 13:58
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八极拳
“文有太极安天下，武有八极定乾坤”。八极拳，我国北方广为流传的一个拳种。它以雄健威猛的鲜明特色，及挨、崩、挤、靠的贴身技击风格而著称于世。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤”。八极拳，我国北方广为流传的一个拳种。它以雄健威猛的鲜明特色，及挨、崩、挤、靠的贴身技击风格而著称于世。
2014-10-17 13:48
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