何为“拙劲”怎样克服
拙劲，就是我们通常说的“蛮劲”。这种劲力有违武术科学的发力方法，以及对发力的整体要求。这种拙劲往往发生在动作僵硬，肢体死板的情况下。其主要原因为，武术套路动作不够熟练，对发力的原理及整体要求理解不明确。
2015-03-16 11:54
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武术的起源和产生
首先，原始人类以简陋的木或石制的工具，采集果实或猎取猎物。也以这种简陋的工具，抵御、打击猛兽保护自己，同时也用于与相邻部落发生的争斗。这时工具与兵器开始成为一体。“以石片砍物则为器，以石片格斗则为兵”（《中国兵器史稿》·周纬）。
2015-03-16 11:51
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什么是防身自卫术
防身自卫术应该包含两层含义，其一是防身；其二是防身行为中所使用的技战术（自卫术）。所谓防身，就是当个人的生命财产、公众利益受到威胁时，所采取的反击行为。由于这种行为是发生在个人或公共利益受到威胁、侵害(即有来自自然人的侵害行为)时，因此这种行为便不再是个人行为，而变成了一种社会行为。
2015-03-16 11:48
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什么是武术的“劲”
“意识支配”，指精神系统对呼吸和肌肉的控制；“有序配合”，指气息吐纳和肌肉舒缩按照武术动作的一定顺序和规格，同时启动、同步进行、同时到达一定部位。肢体动作依靠劲为动力，动作的技术规格又制约着劲的方向、大小和长短。
2015-03-16 11:46
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主要的武术古书籍
虽然武术发展的历史及其漫长，纵观历史武术的专著也多如牛毛，但是随着历史的进程，武术的古书籍遗失了非常多。例如，收入《汉书·艺文志》的《手博》六篇、《剑道》三十八篇。收入《隋唐·经籍志》的《马槊谱》等都也只能见到片简只言或只能见到书序了。
2015-03-16 11:44
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武术的基本功法有哪些
武术的功法是完成武术动作时，尤其在攻防格斗时，所必须具备的能力。武术的练功方法几乎是伴随着武术一同诞生的，在武术的发展过程中，也同时在丰富着各种不同的基本功的训练方法。武术的基本功法是科学的、全面的，只有科学的进行基本功训练，才能不断提高武术套路和实战能力的提高。
2015-03-16 11:33
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什么是武术的发劲？
一种是以有意识的“蓄劲”在前，蓄而后发。另一种是以一个形态为预备式，一触而发的。人体的每个部位，都可以作为力点而发力。运用时以哪个部位为力点，就要突出哪各部位。比如欲以肘尖力点发劲，就应首先曲臂而突出肘尖，使劲力送达肘尖。
2015-03-16 11:31
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武术是如何分类的
中国武术发展历史悠久，武术文化博大精深，拳种、门派种类繁多，对于这一灿烂文化，古来就有人试图做出分类。战国初期《司马法》中，就已经有了长兵、短兵，兵器分类的最初概念。并以兵器的长短来确定不同的战术，如“长兵以卫，短兵以守”。
2015-03-16 11:26
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十八般武艺与十八班兵器
“十八般武艺”与“十八般兵器”都是武术界比较常用的一句话，泛指武术的套路、打法、兵器的种类繁多，并非专指固定的哪十八种武艺或哪十八种兵器。十八般武艺是指会使用多种（不只是十八种）兵器的本领，而十八般兵器是说武术常用兵器的种类繁多（也不只是十八种）。
2015-03-16 11:24
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何谓拆手、说手、喂手
武术界的拆手、说手和喂手，实际是武术教学中的三个必要的环节。拆手与说手在某种意义上是有着共性的，都是讲解武术在实战应用上的技巧。“手”这里也可以理解为“招”，所以在传统武术中，就有师傅为弟子“拆招说手”的提法。
2015-03-16 11:21
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